やってはいけないストレッチ

やってはいけないストレッチ (青春新書インテリジェンス)

読んでみて新たな発見、というのはなかったのだけど、漠然と「そうじゃないかなあ、でも確証はないなあ」と思ってたあたりを、適切に文章にしてくれていて、いろいろ納得。

紹介されてるストレッチは、挑発的な書名とは裏腹に、案外普通。